Как компактно собрать чемодан: исповедь оптимистки

Почему диеты и фитнес не помогают убрать жир с живота после 40? В статье вы найдете ответ на этот вопрос. А также пошаговую стратегию, которая позволит прийти быстрее к нужному результату и учтёт возраст, гормональный фон и уровень стресса.

Почему возникают сложности с набором мышечной массы после 40 лет? В статье вы найдете ответ на этот вопрос и научно обоснованный план для эффективного набора мышечной массы, учитывающий гормональный фон, пищеварение и метаболизм.

За десяток лет в бизнесе у меня был опыт, когда и «легкие деньги» приходили, и когда я шел к крупным суммам «по головам»… Но позже я столкнулся с банкротством, разочарованием, пересмотрел ценности — теперь мой фокус в бизнесе — ЭТИЧНЫЙ ПОДХОД. В книге «БогАдство» я подробно описал, как совместить бизнес и мораль, как не потерять себя в погоне за деньгами и как создать не просто прибыльное предприятие, а дело, которое имеет смысл. В этой статье делюсь 5 идеями, которые помогут вашему бизнесу стать ЭТИЧНЫМ.

Настоящая любовь дает крылья, а не заставляет жить чужой жизнью, терять себя и свои границы, превращает отношения в мучительную привязанность. В этой статье вы узнаете: что такое эмоциональная зависимость, чем она отличается от любви, и самое главное — как избавиться от эмоциональной зависимости.

Привет! Меня зовут Надежда Белова, и я удалённый ассистент. Несколько лет назад я уволилась с работы в офисе — выгорела, как спичка. Думала, немного передохну, но жизнь повернулась иначе. Сначала сидела без дохода. Потом поняла: раз всё равно дома — надо пробовать зарабатывать онлайн. Делюсь способами заработка в интернете.

Блокировка по 161 ФЗ. Первое время ты сидишь ровно, не в курсе проблемы. Проходит неделя, и начинаешь распутывать клубок.

Мы с командой съездили на мероприятие в глуши леса с 2000 айтишниками. Потеряли PR и PM менеджеров. Пытались отличить вупсеня от пупсеня на квизе и любовались прибоем Волги до 9 утра. Рассказываем, как мы провели два дня на антиконференции Summer Merge.

Сижу, пью капучино из большой кружки, укутавшись в теплый клетчатый плед. За соседним столиком кто-то обсуждает воронку продаж, мне протягивают конверт с сотней долларов наличными. Большие деньги. Пожимаем руки. Всё. Я — экс-совладелица cтартапа.

При поддержке психолога Вероники Токан, сертифицированного супервизора, мы расскажем в этой статье, какую роль супервизия играет в работе психолога, нужны ли супервизии опытным психологам, их виды и этапы, и на что обратить внимание при выборе наставника.

Кофе после 35 - мощный инструмент для здоровья. Он снижает риск деменции, защищает печень и ускоряет метаболизм. Разбираемся, как правильно его пить, с какими добавками сочетать для энергии и жиросжигания, а чего избегать. Только научные факты и работающие схемы.

Узнайте, как мы создали и автоматизировали клуб по подписке для йогов в Telegram с помощью SaleBot и Prodamus. Полная интеграция платёжных систем, аналитика, чат-бот, личный кабинет и автоматический контроль доступа — реальный кейс, который помог увеличить доход и снизить нагрузку на администрацию клуба.

Сроки горят, а вы нервничаете, по 100500 раз ныряете в рабочие чаты или вообще делаете кучу других дел, чтобы приглушить тревогу. Знакомо? Если да — ловите три рабочих метода, которые прокачают продуктивность.

Если ваш PIN — это 1234, 0000 или, прости господи, 6969 — поздравляем: вы в клубе самых предсказуемых людей на планете. Хакеры вас просто обожают. Мы нашли визуализацию, где разобрали 3,4 миллиона PIN-кодов, и поверьте — такого банального рейтинга вы ещё не видели. Зайдите, чтобы узнать, насколько вы оригинальны (или нет).

Бесплатный сыр бывает не только в мышеловке — еще он в Gmail, Notion или Telegram. Freemium заманивает бесплатностью, а потом просит денег за «плюшки». Но не все так просто: Google «продает» ваши данные, Spotify надоедает рекламой, а некоторые стартапы разоряются на техподдержке «Шальных Императриц». Что такое freemium, почему это карго-культ для наивных, и как мы применяем эту бизнес-модель — разберем в статье.

За спам-звонками может скрываться как безобидная реклама, так и мошенники. Согласно данным МВД каждый день россиянам поступает около 20 миллионов подозрительных звонков. Если разделить такую сумму на 400 звонков в день, получится армия из 50 тысяч спамеров — это как два стадиона «Олимпийский». И все эти люди охотятся за вашими деньгами. Поэтому переводите телефон на беззвучный режим, садитесь поудобнее — я расскажу, что такое спам, откуда он берется и как от него защититься.

Увольнение с работы и запуск собственного дела — это смелый шаг, который требует тщательной подготовки. Я расскажу о своем пути и дам советы, которые хотел бы получить сам, когда открывал свое дело. Также они могут пригодиться и начинающим предпринимателям.

Если вы устали, и глаза замылились от большого количества текстов — мой промпт поможет вам найти канцеляризмы, поправить структуру и многое другое.

Первые дни на новой работе — это всегда стресс: непривычная атмосфера, незнакомые процессы и постоянные сомнения в своих силах.

Поддержите проект реакцией и — самое главное — оставьте отзыв. Ваше мнение бесценно для развития проекта.

Работаем над стартапом, который поможет быстро набирать охваты, получать лиды, повышать лояльность к компании, качать HR-бренд, как это было три года назад на vc.ru. Чтобы предприниматели, эксперты и авторы выдохнули от алгоритмов, платной подписки и больше сосредоточились на контенте.

Мне в поддержку недавно написали, что я обсчитался и вместо 2 часов расшифровал только 120 минут. Причем уже не первая такая претензия. Я решил разобраться, откуда ноги растут 🦶

Звонки могут длиться часами, но важные моменты часто укладываются в пару абзацев. Транскрибация преобразует разговоры в текст, позволяя находить любые устные договоренности буквально за секунды. Рассказываю принцип работы этой технологии, способы ее применения. А также — как настроить автоматическую расшифровку, даже если вы не разбираетесь в технике.

Сегодня расскажем о SEO-кейсе от LZ.Media. Skladbot — фулфилмент полного цикла для маркетплейсов. Наша стартовая задача заключалась в том, чтобы оптимизировать новый сайт и занять лидирующие позиции выдачи по коммерческим и информационным запросам в Москве.

Привет! Я каждый день отвечаю на сотни звонков и умею определять их цель так же просто, как вы читаете этот текст. В статье разберем, что такое технология распознавания речи и как она мне помогает в работе. Обещаю: никаких сложных терминов, только понятные примеры из практики.

Авторы хотят, чтобы их статью заметили, и ради заветного клика они могут неосознанно использовать кликбейт. Такое поведение неудивительно: читатели перенасыщены контентом и вынуждены постоянно его фильтровать. В этой борьбе за внимание заголовок должен сработать мгновенно: вызвать любопытство и облегчить поиск. Но как не скатиться к обману? Пришло время разобраться, что такое кликбейт, чем он отличается от честных заголовков и как писать те, что действительно работают.

Работая маркетологом в компании, которая занималась IT-аутсорсом я начал строить продвижение с помощью SEO, контекстной рекламы, упаковки коммерческих материалов, развития стратегии и навыков продаж внутри компании. В начале 2021 года была переписана маркетинговая стратегия, в рамках которой было принято решение развивать контент-маркетинг.

Цифровой мир стремительно меняется, и с ним трансформируется подход к проектированию пользовательского опыта. Если раньше конверсия любой ценой была главным приоритетом, то сегодня мы наблюдаем важный поворот к этичному дизайну. Европейский закон о цифровых услугах (DSA), новый Consent Mode v2 от Google и растущее осознание важности честного UX открывают новую эру — эру дизайна, который не просто конвертирует, а делает это честно и прозрачно.

В прошлой статье обсудили идею "мессенджер как платформа" для МСБ. В этой разберем отличия с конкретными примерами между сайтами, нативными приложениями и Telegram Mini Apps. Речь пойдет о глобальных отличиях, которые сильнее всего влияют на принятие решения бизнеса о выборе того или иного сервиса/платформы.

Excel устарел. Приложения перегружены. Твой финансовый учет должен быть проще. В Telegram-боте ты управляешь расходами и доходами за секунды, без лишних движений.

В B2B нечасто встретишь четко сформулированное позиционирование компании. Нет, точнее не так. В В2В позиционирования практически нет. У многих крупных производственных компаний есть крупные мощности, советское наследие и сайт, написанный еще на html-табличке. Обороты просто гигантские! А маркетинга нет вообще… И это грустно. Но!

Эта статья для тех, кто хочет зарабатывать на иллюстрациях и не тратить время на устаревшие способы

В этом лонгриде я расскажу, как через тернии проб и ошибок пришел к технологии cold outreach для лидогенерации в B2B и Tech. Поделюсь выводами, которые сделал после тысяч (!) холодных диалогов с малым, средним и крупным бизнесом.

При запуске клубной системы важно сразу определить стратегию: оставить её в Telegram через чат-бот или сразу строить на LMS-платформе, такой как Prodamus.XL или GetCourse. Оба варианта имеют свои плюсы и минусы, особенно если в будущем планируется перенос.

Если вы собираете персональные данные через формы оплаты или регистрации, по закону вы обязаны получить согласие пользователя на их обработку, а также ознакомить его с политикой конфиденциальности и офертой. На платформе Prodamus.XL это можно сделать с помощью специальных флажков согласия, которые добавляются в форму. Эта инструкция поможет вам шаг за шагом настроить всё правильно — даже если вы никогда этого не делали.

Подключить кнопки в Телеграм — звучит просто, но на деле у многих возникает стопор: куда жать, что подключать, как не напортачить? Эту статью я написал, потому что за последнюю неделю три человека подряд спросили: «Как сделать бота для автопостинга с кнопками в Telegram?»

Одни лонгриды собирают тысячи дочитываний, другие теряют читателя на полуслове. Почему? Я проанализировал немало экспертных мнений и готов поделиться выводами и классными примерами. Расскажу о лонгриде, который позволяет заглянуть в чемодан бортпроводника, о километровом тексте в 50 000 знаков, привлекшем 14 000 читателей, о статье, которая за первые сутки после публикации принесла 10 000 регистраций в сервис. И о других примерах тоже. Поехали 🚀

Всем привет! Меня зовут Симагин Андрей, и я рад сообщить о выходе новой версии браузерного расширения «Яндекс Вордстат Extension», в котором были добавлены наиболее востребованные, на наш взгляд, функции – кластеризация запросов методами Hard и Soft, сбор «грязной» и «точной» частотностей по Яндекс Вордстат, цветовые маркеры для фильтрации запросов, добавлена статистика числа групп проекта, а также средняя позиция по ТОП поисковой выдачи. Расскажем обо всем подробнее.

Я собрал 10 сервисов для организации созвонов. Здесь: скрытые фишки, лайфхаки для бесплатников и инструкции «как быстро найти кнопку записи и не облажаться с сохранением созвона». Поехали разбираться, как записывать звонки без стресса и превращать их в текст за пару кликов! 🚀

Привет, на связи Маша! Я готова взять за вас трубку и сообщить обо всех звонках, но есть и другие умные автоответчики. В этой статье расскажу о трех своих коллегах: МТС Секретарь, Ева от Мегафона и Салют от Сбера. Сравню себя с ними по функциям, стоимости и условиям. Это будет честный батл телефонных секретарей, а победителя выберете вы.

78% владельцев клубов ВЫБРАСЫВАЮТ ДЕНЬГИ на бесплатный демодоступ! Мы настроили десятки клубов по подписке и обнаружили шокирующий факт: те, кто дает бесплатный доступ на месяц, теряют до 95% потенциальных клиентов. А как выстроить демо-доступ, который конвертируют каждого ПЯТОГО гостя в платящего резидента? Разберем в статье.

Вы хотите привлекать аудиторию в свой Telegram-канал или группу, но не знаете, как автоматически проверять подписку? Представьте: у вас есть ценный лид-магнит — полезный чек-лист, мини-курс или скидка, — и вы хотите раздавать его только тем, кто действительно подписался. Чтобы не проверять вручную, можно настроить чат-бота в Prodamus.XL, который сделает всю работу за вас. Эта инструкция поможет вам шаг за шагом настроить проверку подписки и автоматизировать процесс раздачи контента.

Минэкономразвития России и Ассоциации «Мой бизнес – мои возможности» провели исследование на тему использования социальных сетей и мессенджеров в продвижении малого и среднего бизнеса.

«Выживает не самый сильный и не самый умный, а тот, кто лучше всех приспосабливается к изменениям» (Чарлз Дарвин).

Недавно я покопался в своём списке контактов — выяснилось, что добрая треть обожает кулинарию. Это натолкнуло меня на идею делиться рецептами, и вовлечённость выросла! Блогерам такой подход — как волшебная палочка: разберётесь в предпочтениях, и доходы пойдут вверх.

Это реальная фотка, которую я сделал этим летом. Там написано "Юридические услуги, ботокс, кератин, маникюр". Какая разносторонне развитая компания! Но круто ли это? После определенной точки линейное расширение бренда не имеет смысла, а еще чуть дальше становится опасным для всей компании.

Это первая статья из цикла про "Мессенджер как платформа для МСБ". В ней мы рассмотрим предпосылки и текущее состояние подобных платформ.

Звонок с незнакомого номера — это русская рулетка, вам может позвонить кредитный менеджер, псевдопартнер или клиент. Пропустив спам, вы выигрываете, но пропустив деловой звонок — теряете деньги и репутацию. В этой статье разберем, как распознать спамеров, и предложим комплексное решение, как заблокировать спам-звонки на телефоне.

Представьте, что у вас есть крутые интервью с экспертами, вебинары и куча полезного аудио- или видеоконтента. Зачем вам тратить время на ресерч и рерайт информации, когда можно конвертировать видос сразу в текст 🐾

Как из фото товара на Ozon сделать продающее фото и рекламный ролик в @gptcyber_bot Что в гайде по ссылке ниже: - 10 сцен для рекламного фото с реальным применением товара, а не «товар на фоне» - 2 отобранных промта с примерами для футболки с лошадьми 👕🐴 - как из лучшего фото получить 10 идей для видео и собрать ролик в VEO 3.1 PRO В этот пост прикрепил 2 готовых видео-результата Все промты и пошаговый план - в Telegraph, ссылка ниже. Запускай бота и попробуй на своем товаре

Что делать, если родственники принципиально не пишут СМС и часто не берут трубку

Накопившуюся базу клиентских емейлов всегда можно использовать для увеличения числа клиентов. Однако просто загрузить адреса в платформу и начать рассылку неэффективно и даже опасно. Нужно провести предварительную подготовку. Мы готовы поделиться пошаговой стратегией, которая поможет восстановить контакт со старой аудиторией и сделать её активной.

Добавление уникальных шрифтов на ваш сайт помогает улучшить его внешний вид и пользовательский опыт. В этой инструкции вы узнаете, как подключить шрифты из Google Fonts и применить их на своем сайте в системе Prodamus.XL. Как добавить шрифт из Google Fonts на сайт Prodamus.XL разбираем в статье.

Скидки - это мощное оружие, но если не контролировать их использование, они превращаются в дыру в бюджете. Особенно когда блогер с охватом в 500К запускает ваш промокод, и вместо планируемых 20 продаж вы получаете 200. Как правильно внедрить промокоды в свой проект читайте в статье.

Ищете мощную платформу для запуска онлайн-школы? Не знаете, стоит ли переходить с GetCourse на Prodamus.XL? В этой статье мы подробно разберем все возможности Prodamus.XL и объясним, почему эта платформа может стать идеальным решением для вашего образовательного бизнеса.

Вы удивитесь, но 90% экспертов с тысячами подписчиков сливают деньги мимо кассы каждый день. Они создают контент, выкладываются на все сто, а заработать могли бы от 100 тысяч рублей ежемесячно – просто настроив один инструмент за 24 часа. Я покажу, как превратить ваш Telegram-канал в источник пассивного дохода, пока вы спите. Без вложений в сотни тысяч, без разработки платформ, без наёмной команды. Готовы перестать раздавать ценность бесплатно?

Блог на «Работаем!» за 5 минут: гайд по запуску Хотите собственный блог для бизнеса или эксперта? Мы рассказываем, как быстро запустить сообщество, развернуть движок на своём сервере или заказать установку под ключ. SEO, аудитория и интерактив — всё в одном месте.